風邪には生姜紅茶が卓効を示す

最近は天候も不順で肌寒い日が続いていますが
皆さんは体調を崩したりしていませんか？

実はわたしは先週末に風邪を引いてしまって
昨日までかなりシンドイ状態が続いたんですが
ようやく今日辺りで回復することが出来ました。

基本的に風邪薬を含めて薬は飲まないんですが
仕事が忙しくて会社を休むわけにもいかないので
夕食後には葛根湯を飲んでから寝ていました。

飲み物も普段ならコーヒーが大好きなんですが
コーヒーは陰性の飲み物で身体を冷やすそうなんで
我慢してずっと生姜紅茶ばかり飲んでいました。

生姜と紅茶はともに身体を温めてくれるので
とくに風邪には特効があるそうなんですが
自分で試してみてたしかに効果を実感しました。